演员朱媛媛就是这句话最有说服力的例子！不管是在演艺圈里还是圈外，朱媛媛都是无可挑剔的演员，用“德艺双馨”形容她再恰当不过。 光阴荏苒，距离朱媛媛去世也有七个多月了。一说起这个名字，好多人还是觉得她走得太早，也让大家感到惋惜，再也见不到她那标志性的开朗笑容和调皮的小虎牙了。 2026年的1月10号，对于大多数人来说，这只不过是一个寻常的冬日周六，但对于熟悉演艺圈、特别是对那些“真正会演戏”的演员心怀敬意的人来说，这个日子却带着一种钝痛的惊喜。 比起那些离去时惊天动地、恨不得让全世界陪葬的热搜常客，朱媛媛走得太安静，安静到甚至有点像她演过的那些邻家大嫂：该干活时干得热火朝天，干完了擦把汗，悄没声地就退场了。 没人敢细想这最后的半个月她经历了什么，也没人敢去深究在片场那个叉着腰训人、磕着瓜子谈生意的“高雪梅”，究竟是忍着怎样的剧痛，在癌细胞的侵蚀下完成了那一次次教科书般的表演。 大家只记得，她曾发过的最后一条微博里写着：“带着最酷的波浪发型，打理着最牛的生意……永远自由洒脱！”那不仅是角色的宣言，分明就是她对自己这一生最硬气的告别。 我们现在看惯了娱乐圈里千篇一律的烤瓷牙和锥子脸，但在几十年前，朱媛媛差点因为不想改变自己，而被挡在中央戏剧学院的大门外。 那时候负责招生的老师指着她那两颗标志性的小虎牙，甚至下了“最后通牒”：想进中戏？行，把牙整平了再来，不然直接取消资格。 她和李乃文、唐旭组了个“中戏小虎队”，天天黏在一起胡天胡地。可也就是这股子没心没肺的烂漫劲儿，却意外地像磁铁一样，吸住了班里另一个完全相反的灵魂——辛柏青。 如果说朱媛媛是夏天里的一团火，那辛柏青就是一口温吞的深井。这个来自河北的大男孩，性格拘谨得要命，上表演课时甚至连节拍都抓不准。 全班都在看笑话，只有那个咋咋呼呼的朱媛媛愿意耐着性子陪他一遍遍磨。这一来二去，性格反差极大的两人竟然看对了眼。 辛柏青不懂什么浪漫，他追姑娘的方式“硬核”得让人发笑：在校运会上拼了老命跳高拿了个冠军，奖品到手还没捂热，转头就全塞给了朱媛媛。你猜奖品是啥？不是鲜花也不是巧克力，是一块香皂和一袋洗衣粉。 那是段灰暗的日子，朱媛媛的耳机里反反复复放着那首《如果你冷》——那是辛柏青亲自录了送给她的，也是他唱给她的第一首歌。 一个刚毕业的黄毛丫头，要演一个充满了生活琐碎和烟火气的家庭主妇，这换谁看都是个坑。可朱媛媛往那一站，不用演，她仿佛就是李云芳本人 后来她确实红了，红得发紫。但在名利场最喧嚣的时候，这对夫妻却做出了一个让所有人都傻眼的决定——他们拒绝了那部后来红遍大江南北的《潜伏》。 当时导演其实早就相中了他们两口子，剧本也是奔着他俩去的，想让他们演余则成和翠屏。这要是换了现在的演员，为了这种顶级资源哪怕抢破头都在所不惜。 在他们的天平上，演戏的机会这辈子还有很多，可陪伴新生命孕育的过程，这一生只有这一次。你可以说这是“恋爱脑”，也可以说是没事业心，但在朱媛媛和辛柏青看来，这就是生活的本真。 甚至在女儿出生后的很长一段时间里，为了不缺席孩子的成长，两口子甚至商量好要轮流出去工作，必须得有一个人守着家。 这对这个总是充满欢笑的家庭来说，无异于晴天霹雳。但你翻遍那时候的所有新闻，绝对找不到一丝关于她病情的卖惨报道。 没有众筹，没有痛哭流涕的采访，夫妻俩像藏着一个巨大的秘密一样，照常过日子，只不过去医院的次数多了些，在家里互相打气的时候多了些。 也就是在这段和病魔死磕的日子里，她拍了那部《送你一朵小红花》。她在里面演一个患癌少年的母亲，那种即使生活把你按在地上摩擦，也要咬着牙笑着鼓励孩子的劲头，现在回头看，简直就像是她当时的自画像。 直到接下这部遗作《小城大事》时，她的身体其实已经到了强弩之末。可为了演好那个80年代的女性创业者，她还是拿出了十二分的精神。 很多人至今都记得朱媛媛在一部电影里的那句台词：“遇到恐惧的时候，最强的反抗办法就是全情投入，好好过好每一秒！”那时候大家以为这只是剧本写的金句，现在才明白，那分明是她咬着牙对自己说的咒语。 她真的做到了。从被确诊到离开的这几年，她没有消极地等待死亡，反而用更密集的创作和低调的慈善，把生命仅剩的宽度给撑开了。 去年5月21号，一向把社交账号当摆设、除了宣传几乎不发私事的辛柏青，忍痛发布了讣告。那一刻，大家才意识到那个爱笑的“邻家大姐”这次是真的出了远门。 随后，人民日报、新华社发文悼念，但这所有的哀荣，似乎都比不上辛柏青在讣告里的那句看似平淡的话来得扎心：她对生活充满了热情，用笑声和温暖传达给每一个人。
